Notre objectif :Que votre enfant obtienne son bac dans les séries S, ES, STGQu'il atteigne son maximum dans son sport de prédilection

L’académie de Bruguera est un centre spécialisé dans la formation de jeunes joueurs de tennis.

Ce centre a pour objectif principal la formation complète de ses élèves, non seulement dans le domaine tennistique mais aussi sur le point de vue humain et culturel.

Luis Bruguera dirige cette académie avec gentillesse, autorité et efficacité.

Inutile de rappeler le palmarès de Sergi Bruguera (son fils), deux fois vainqueur à Roland Garros
et présent six années dans le « top Ten » du classement ATP dont n°3 mondial en 1994.

En résumé, du travail, de la rigueur, mais aussi, du plaisir, de l’humour et de la sueur, bref, le tennis espagnol.

Les Points fort de l’académie

• Une Académie qui s’implique avec un engagement personnalisé dans l’éducation et l’objectif de chaque joueur.
• Un collège officiel situé dans le centre même, bilingue Espagnol-Anglais, Espagnol-Français.
• Des cours de langues, Espagnol, Anglais, etc.. ainsi que des classes de révision dans toutes les matières.
• Un entraîneur/groupe de 3 joueurs par court en charge de la technique et du suivi de compétition.
• Un programme de psychologie sportive qui aide à avoir une plus grande force mentale.
• Une ambiance familiale, avec une résidence située dans le centre même et surveillée 24/24h.

Les incontournables

Un responsable technique prend en charge l’élève et se préoccupe de tous les aspects qui font partie de la vie professionnelle du joueur, en coordination avec le Préparateur Physique, Psychologue, et Directeur de l’école.

• Analyse et correction technique
• Développement du schéma de jeu en fonction des caractéristiques de chaque individu
• Suivi et analyse de l’évolution du joueur en compétition
• Programmation individuelle complète de la saison sportive
• Compétitions hebdomadaires avec accompagnement de l’entraineur selon les besoins et objectifs de chacun

Les entraînements techniques

• Plans individualisés, analyse et création de patrons de jeu
• Enseignement et pratique du jeu d’attaque et de défense
• Contrôle des accélérations
• Correction technique des coups. Analyse et compensation
• Terminaison de jeu
• Utilisation de vidéo comme outil de travail
• Assistance aux tournois supervisée par le “coach”
• Planification et analyse postérieure du match*

Les compétitions

• Assistance aux tournois supervisée par l’entraîneur.
• Inscription, horaire, transport, organisés par le responsable technique.
• Programmation du calendrier des tournois en fonction des objectifs.
• Possibilité de participer à des tournois chaque semaine pendant dix mois de l’année.
• Compétition adaptée à tout type de niveaux.
• Tournois : Nationaux, ETA, ITF, ATP, WTA.

La préparation physique basée sur la réalité du tennis moderne

• Circuits de montagne situés aux alentours du centre et en pleine nature.
• Gymnase entièrement équipé.
• Circuits spéciaux adaptés pour la pratique du tennis.
• Développement des capacités physiques de base : résistance, force, vitesse….
• Développement de la coordination dynamique générale.
• Adaptation aux capacités physiques spécifiques pour le tennis.
• Travail spécifique de compensation musculaire.
• Supervision soignée des contrôles médicaux sportifs qui incluent des tests physiques
• Travaux dirigés sur les capacités spécifiques du tennis : vitesse de réaction, force explosive, accélération..
• Préparation physique personnalisée en fonction de l’individu et de l’objectif compétitif.
• Travail spécifique pour la prévention des lésions.

La préparation mentale

Le département de psychologie réalise un suivi personnalisé de ses élèves pendant leur séjour à l’académie, qui peut être renforcé par un programme d’entraînement optionnel ; l’objectif étant d’apprendre à mieux s’analyser et comprendre ses habiletés mentales pour être responsable et engagé avec son développement personnel.

Il permet au joueur de connaître et de travailler les différentes variables psychosomaticiennes qui interviennent dans la compétition, favorisant la stimulation de la formation émotionnelle, l’apprentissage individuel et la prévention des problèmes.

Au niveau Sportif, la préparation mentale contribue à ce que la participation sportive aide au développement complet de l’individu, avec l’enseignement des variables psychologiques qui, interviennent (renfort de l’auto estime - contrôle moteur, émotionnel et cognitif ) afin que le sportif connaisse ses capacités.

Au niveau de la santé, elle facilite à obtenir et maintenir un style de vie plus actif à tout âge et avec toutes les conditions physiques – psychologiques.

Les nouvelles technologies

L’académie met à disposition de ses joueurs une technologie de pointe afin de leur donner toutes leurs chances de réussite.

Etude Biomécanique Plantaire

• Etude par ordinateur du pied en position statique, dynamique, et en course.
• Etude biomécanique pour la prévision des pathologies produites par un mauvais appui de la plante du pied : Fascitis (Inflammation de la plante du pied), Talàlgias (Inflammation du talon), Periostitis (Douleur sur la face interne du tibia), Tendinite, Surcharges musculaires, Douleurs de dos, Fracture du stress.
• Réalisation de semelles correctrices – amortisseuses.

Compex

• Usage de la technologie pour l’entrainement musculaire, réhabilitation, traitement de la douleur, massage.
• Augmentation de la force maximum d’un muscle, améliorant la capacité des fibres musculaires pour supporter un effort pendant un temps prolongé.
• Amélioration des capacités d’un muscle sain et récupération du potentiel d’un muscle en convalescence.
• Electro musculation analgésique par l’excitation des fibres nerveuses de la sensibilité au travers de micropulsions électriques.

Analyse Technique – Tactique par Ordinateur

• Capture du mouvement par caméra digitale.
• Analyse technique du mouvement dans toutes ses variantes.
• Analyse stratégique de situations de jeu.
• Outil de marquage pour agir de lien entre une action et une idée
• Comparaison entre différents joueurs.
• Bibliothèque de l’évolution du joueur.
• Identification de situations clef et archive pour analyse.
• Obtention de statistiques.